in

ÖĞRETİCİÖĞRETİCİ KIZGINKIZGIN BEĞENDİMBEĞENDİM ÇOK KOMİKÇOK KOMİK

Yediğiniz Yiyecekleri Yakmak İçin Ne Kadar Koşmalısınız?

Spor yapmak sağlıklı bir hayat için olmazsa olmazlardan. Kasların çalışmasını sağladığından ve aynı anda onlarca kası hareket ettirdiğinden de koşu en çok tercih edilen sporlardan biri. Kalori spor hesabı yapmak isteyenlere işin kolay yolunu göstermek için bu fotoğraflar harika. Bu yemeği yersen bu kadar koşmalısın diyen kalori koşu hesabını özetleyen fotoğraflar:
Kalori koşu

image

image

image

image

image