Bir Tenis Topu ve 6 Dakikalık Egzersizle Omuz ve Baş Ağrısından Kurtuldu

Hepimiz ekran karşısında çalıştığımızdan ve düzgün oturmadığımızdan dolayı sabahtan akşama kadar bel ağrısı ve baş ağrısıyla uğraşıyoruz. Bu durumun farkında olan uzmanlar da bizi bu ağrılardan kurtaracak doğal yöntemlerin peşindeler.

Bu yöntemde tenis topu ve belli hareketler yardımıyla kadın ağrılardan kurtulmuş. Denemekte fayda var.


6 Dakikada Ağrılardan Kurtulun paylaşan: thegeyik