SAĞLIK
Dr. Öz: Kahvaltı Yapmak Yasaklanmalı!
Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz, TMZ Dergisi’ne verdiği bir röportajda kahvaltının gereksiz olduğunu ve yasaklanması gerektiğini söyledi. Öz, kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu yönünde çıkan dayatmaların ise tamamen reklam aldatmacası olduğunu belirtti.
ABD’deki televizyon programlarında sıkça boy gösteren Dr. Mehmet Öz, TMZ dergisine verdiği röportajda kahvaltının ‘gereksiz’ olduğunu belirtti.
Öz, yaptığı açıklamada “Bence 2020’de yapılacak ilk şeylerden biri kahvaltıyı yasaklamak olmalı. Kahvaltı yapmamız gerektiğini düşünmüyorum, bu bir reklam aldatmacası. Ne yazık ki onlarca yıldır bu konudaki dogmaların birçoğu reklamlardan çıktı ve bunlar aslında sağlığımız hakkındaki gerçeklere dayanmıyordu” ifadelerini kullandı.
Webtekno’nun aktardığına göre Öz, yapılacak en akıllıca şeyin kahvaltıyı tamamen hayatımızdan çıkarmak olduğunu dile getirdi.
Pek çok insanın sabah uyandığında yaptığı ilk şeyin aç olmasa bile ‘kahvaltı yapmak’ olduğunu belirten Dr. Mehmet Öz, bunun yerine haftanın her günü ‘brunch’ yapmanın çok daha sağlıklı olduğunu söyledi.
Sabahları açlık yaşayanlar hakkında da konuşan Öz, bu durumun muhtemelen bir anda yemek yemeyi kesmek nedeniyle olduğunu kaydetti.
Dr. Öz, gece yenen kızartma gibi yüksek karbonhidratlı besinlerin de açlıkta etkili olduğunun altını çizdi.
Sputnik

-
KOMİKOku
İnternetten Alışveriş Yaptığına Derinden Pişman Olan 15 Kişi
-
DEKORASYONOku
18 Kendin Yap Projesiyle Ucuz ve Güzel Bahçe Dekorasyonu
-
KOMİKOku
Olabilecek En Kötü Nedenlerden Dolayı Meşhur Olmuş 15 Utandırıcı Fotoğraf
-
LİSTELEROku
Sadece Kısa Boylu Kızların Yaşadığı 13 Acımasız Durum
-
KOMİKOku
Davet Ettiği Arkadaşına Şovu Çaldıran 10 Hüzünlü İnsan
-
KOMİKOku
Eğer Bunlar Tamamen Masumsa Neden Öyle Göremiyoruz Dedirten 15 Fotoğraf
-
LİSTELEROku
Pokémon Karakterlerinin Gerçek Hayvanlardan Esinlendiğinin 25 Kanıtı
-
LİSTELEROku
Evlilikten Soğutan 11 Düğün Pastası
-
HAYVANLAROku
Kendini Köpek Sanan Rakun ve Köpek Dostunun İçinizi Isıtacak 15 Şirin Fotoğrafı
-
LİSTELEROku
Kadınlar Ve Erkeklerin Hayata Bakışları Arasındaki 10 Fark
-
KÜLTÜROku
Okuduğunuz Zaman Beyninizin Yanacağı Dünyanın En İlginç 13 Tesadüfü
-
TEKNOLOJİOku
En Çok Para Kazandıran Reklam Sitesi